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杨利主任医师
小儿内科
江西省儿童医院
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如何正确护理小儿哮喘的方法

阅读:371 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

当我们的孩子患上疾病的时候,做家长最是担心,特别是患上小儿哮喘病,因为此病一旦发作,给孩子带来的痛苦是很大的,所以家长都希望孩子能得到及时的治疗,那么在治疗的同时,我们家长应该做怎样的护理呢,家长应学习正确的护理小儿哮喘,正确的护理可以让孩子早日摆脱小儿哮喘的痛苦。

1.体育锻炼

许多小儿支气管哮喘的病人,由于担心受凉、感寒后哮喘发作,心理上处于紧张状态,而对体育锻炼有所顾虑,结果体质下降,反而发病增多。其实,体育锻炼对本病患者大有好处,病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如:从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身;每天坚持慢跑。

2.呼吸调整

(1)经常唱歌:人在唱歌时,只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量,减轻肺部压力。并且,唱歌还能振奋精神,激发体内潜力,使人从静止状态转入活动状态,同时心跳加快,肌肉紧张,有利于控制咳嗽。

(2)做呼吸操:做呼吸操可以加强支气管功能,保持呼吸道通畅,增强抗病力,防止感染。方法是:采用平卧或站立位,两手放在上腹部,然后有意识地做腹式深呼吸;吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷;呼气时间比吸气时间长l一2倍,吸气用鼻,呼气用口;呼气时口唇紧缩作吹口哨的样子。同时可用两手按压上腹部,加强呼气力量,gF除肺中残留的废气。每次20一30分钟,每天l一2次。

3.避免诱发因素

小儿支气管哮喘的发作,与致敏原有密切关系,发作过后,应细心寻找和分析诱发困素,尽可能加以避免。诱发因素主要是两个方面,一是过敏物质,如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等,每个病人有不同的致敏原,有的是一两种,有的多达几十种;另一个是身体和精神状态,如情绪不好、过度劳累、怀孕、月经前期等,甚至看到曾经引起哮喘的物质,就能引起精神刺激,反射性地发生哮喘。

我们知道,患病的孩子多数都身体抵抗力很差,所以做家长的要注意在平时多督促孩子锻炼身体,不过不要剧烈运动,慢跑,打羽毛球都可以帮助孩子增强体能。还有在夏天的时候,可以让孩子坚持冷水洗脸,冬天用热水泡脚,都是对孩子健康有益的。

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