宝宝一发烧,父母大多数都会急得像热锅上的蚂蚁,有些父母也知道孩子发烧了可以先物理降温,可是家长往往缺乏信心,生怕“把孩子脑子烧坏了”,所以基本上都是立刻赶赴医院打针输液。其实,不论是什么原因引起的发烧,体温都很少超过41℃,至于脑细胞所能耐受的高温极限,可能必须到41.7℃,细胞蛋白质才会因高温变质而造成不可恢复的损伤,也就是家长所担心的“烧坏脑子”。
让孩子快速退烧的5个办法
因此,小宝宝发烧并不可怕,只要体温在38.5℃以下,不必急着去医院,但是由于小儿发热的变化较成人更为迅速,热势剧增,常可引起喘促、昏迷、惊厥等,所以高于38.5℃时就应该迅速就医了。
第一招:空气流通
房间应保持清凉、透气,使他能通过皮肤散发体热。若家有冷气,维持房间温度于25℃~27℃之间,温度使病儿感觉舒适为宜。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
第二招:脱掉过多的衣物
脱掉过多的衣物,穿上轻薄、柔软的衣物,或少穿点衣服,使孩子能通过皮肤散发体热。
第三招:温水拭浴
将孩子身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾在全身上下搓揉,使皮肤的血管扩张将热气散出,另外水汽由体表蒸发时,也会吸收体热。
第四招:多喝水
多喝水可助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充孩子体内的失水。发热期的饮食,必须以流质或半流质为主,如各种米汤、小米粥、绿豆汤、新鲜果汁等。
第五招:正确使用退烧药
孩子一发烧,有的父母只求孩子能迅速退烧,吃的、塞的通通来,儿科专家提醒家长,退烧药的使用是有技巧和原则的,何时用、怎样用,应有正确观念和遵循医嘱。
饮食建议:宝宝发烧胃口会不太好,给于流质和半流质饮食,稀饭或烂面等,可以加点肉,海鲜和高热量食物少吃,要多喝水。